楽しくカラダを動かそう！
SPROUT.8で健康な習慣を始めよう
コラム
SPROUT.8に込めた想い
私たちは、一人ひとり個性（芽／sprout）を持っています。SPROUT.8は運動を通して、皆様が持っている芽を育て、人生をより幸せ（数字の"８"は、末広がりのラッキーナンバー）に過ごしていけるサポートできる存在であり続けます。
トレーナー紹介
ユウキ
代表/NESTA認定トレーナー
山口県山口市でフィットネストレーナーとして活動しています。子どもから大人まで、幅広い世代に向けた指導ができ、特にアニマルフローやコーディネーショントレーニングを得意としています。
レッスンメニュー
子どもから大人まで、あなたのライフスタイルに合ったプランをご用意しています！
子どもの運動教室
幼児〜小学生対象。カラダを動かすことを楽しいと感じもらいつつ、コーディネーション能力（運動能力）の向上を目的としています。コーディネーショントレーニングを軸に、多様な運動プログラムで、子どもの成長段階に必要な運動能力をバランスよく伸ばし、カラダの基礎を作るクラスです。
パーソナル・グループ・オンラインレッスン
中学生以上が対象。体質改善やスポーツパフォーマンスの向上など、個々のレベル・目標に合わせた自重（自分の体重を使う）トレーニングを中心に行います。日頃の運動習慣がない方でも気軽に参加できるので、楽しみながら運動習慣を身につけることができます。
出張・運動プログラム
保育園やクラブチームなどで行います。それぞれの施設や団体での活動の要望に合わせ、運動能力を高めるプログラムを提供します。各イベントやワークショップにも対応し、みんなでカラダを動かす楽しい時間をお届けします。
料金
子どもの運動教室
¥1125
- 月額4,500円。１レッスン50分（月４回）
- ※体験料金…2,000円/月
- 【月曜日：ホンダカーズ山口東店 Nラボ】
- 16:00〜16:50（未就学クラス）
- 17:00〜17:50（小学生クラス）
- 【木曜日：カリエンテ山口】
- 16:00〜16:50（小学生クラス）
パーソナルトレーニング
¥5000
- １レッスン50分
- 12回コースに入った場合の１回料金になります。
- ※体験料金…6,000円
- ６回コース…33,000円（運動習慣プラン）
- 12回コース…60,000円（体質改善プラン）
グループレッスン
¥4000
- １レッスン50分
オンラインレッスン
¥2750
- １レッスン30分（月４回）
- 12回コースに入った場合の１回料金になります。
- ※体験料金…3,500円
- 11,000円/月（サブスクプラン）
出張運動プログラム
¥3000
- 30分での料金になります。
- ※体験料金…無料（イベントの体験は含みません）
- 15分ごとに、1,500円加算されていきます。
